D Vitamini

Sağlık Bakanlığı gebelere 'Demir ve D vitamini' desteği verecek

Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından, tüm sağlık kuruluşlarına gönderilen genelgeye göre, uygulanmaması gereken durumlar hariç, ayrım yapılmaksızın tespit edilen her gebeye demir ve D vitamini desteği yapılacak.

D vitamini için günde 15 dakika yeter

Uzmanlara göre, D vitamininin en önemli kaynağı olan güneşten her gün 15 dakika yararlanmak vücudun ihtiyacını karşılıyor.

D vitamini zehirlenmesine dikkat

Prof. Dr. Neşe Ersöz Gülçelik, dikkat edilmesi gereken önemli bir noktanın güneş koruyuculu krem kullanmadan uzun süreli güneşlenme olduğuna işaret ederek, “Uzun süreli güneşlenmeler cilt kanseri riskini arttırır.” dedi.